Glüten Nedir? Glüten, buğday ununda bulunan, suda çözünmeyen bir protein grubuna verilen isimdir. İçeriğindeki gliadin madde sindirim sistemi sorununa neden olur. İnsanlar tarafından sindirilmesi zordur ama vücuttaki iyi bakterileri besleyen prebiyotik etkisi olduğunu gösteren çalışmalar da vardır. Glütensiz Beslenme...